क्या है बाली मालिश? बाली मसाज में उंगलियों और हथेली का उपयोग किया जाता है, जिसमें गति के विभिन्न रूप शामिल होते हैं जैसे कि प्रेशर पॉइंट, हथेली का दबाव, फिसलना (स्लाइडिंग), लंबी खोज, छोटी खोज, गूंधना (नीडिंग), गोलाकार घुमाना और मोड़ना। यह उपचार की एक प्राचीन प्रणाली है जो शरीर, मन और आत्मा के सामंजस्य को बढ़ावा देने और तनावपूर्ण रूप से बंधी हुई ऊतकों को तोड़ने के लिए मालिश पर निर्भर करती है।.
बालिनीज़ मालिश आपको अपने रक्त परिसंचरण में सुधार करना चाहिए, अपनी नसों को शांत करना चाहिए और अपनी मानसिक स्थिति को बदलना चाहिए। नारियल के तेल या सोयाबीन तेल को चंपक, संदत, चमेली, गुलाब या चंदन के आवश्यक तेल के साथ मिलाया जाता है। इन तेलों का उपयोग विश्राम, शरीर के आनंद, तनाव-रोधी आदि के लिए किया जाता है। उपचारात्मक अनुप्रयोगों के लिए बालिनीश मालिश में लेमन ग्रास, लौंग या अदरक के गर्म तेल का उपयोग किया जाता है।.
अंतिम अद्यतन 20 जून 2025 को द्वारा बवांग मेराह जिम्बारन बे