อะไรคือ นวดบาหลี? การนวดบาหลีใช้นิ้วและฝ่ามือร่วมกับการเคลื่อนไหวหลากหลายรูปแบบ เช่น การกดจุด การกดด้วยฝ่ามือ การลูบ การสำรวจเส้นทางยาว การสำรวจเส้นทางสั้น การนวดคลึง การวนเป็นวงกลม และการพับตัว นี่คือระบบการบำบัดโบราณที่อาศัยการนวดเพื่อคลายเนื้อเยื่อที่ตึงเป็นปม และส่งเสริมความกลมกลืนของร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ.
การนวดบาหลี ควรช่วยเรื่องการไหลเวียนโลหิต สงบประสาท และปรับสภาพจิตใจของคุณ น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันถั่วเหลืองจะถูกผสมเข้ากับน้ำมันหอมระเหยจากจำปา กระดังงา ลีลาวดี มะลิ กุหลาบ หรือไม้จันทน์ น้ำมันเหล่านี้ใช้สำหรับการผ่อนคลาย ปรนเปรอร่างกาย บรรเทาความเครียด ฯลฯ การนวดแบบบาหลีสำหรับการรักษาจะใช้น้ำมันตะไคร้หอม กานพลู หรือขิงอุ่น.
แก้ไขล่าสุดเมื่อ 20 มิถุนายน 2025 โดย บาหวัง เมราห์ จิมบารัน เบย์